岑溪職場問答

坐標(biāo)岑溪考研心態(tài)浮躁怎么辦

13*******92
2022-02-20
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13*******53 2022-02-20

不要總是對自己說“我的能力實(shí)在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”，“我是跨專業(yè)，比別人差”，“我明年再來一年”這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標(biāo)簽”，而應(yīng)該多給自己一些激勵與信心，所謂考研成功其實(shí)就是考生在考試中發(fā)揮出自己實(shí)際的水平。
平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。不斷告訴自己“我有實(shí)力，我有能力，我會成功，我一定會成功。”等等。
13*******45 2022-02-20

我的方法就是每天拿個本子寫計劃，就是你今天睡覺前寫下明天的規(guī)劃，精確到背單詞多少個，看書上哪一章節(jié)這樣，然后明天就按這個計劃做，一天完了再寫一句總結(jié)和一句鼓勵自己的話。
如果實(shí)在坐不住，就試試換個環(huán)境，只拿一本書，去一個人少的地方，慢慢試著靜下心來看進(jìn)去，這樣你能靜下心來看一本書了，心境會慢慢好一些的。
講講我自己的做法吧，雖然現(xiàn)在我也不太好，但總是在進(jìn)步的。
(1)定計劃，說每天看一章政治就一定看，馬馬虎虎也要堅持著看，這是一個儀式感的事情，先堅持這個形式慢慢實(shí)際也能跟上來。
(2)放下手機(jī)，我在手機(jī)里種樹，forest，堅持一兩個小時不看手機(jī)，然后時間到了就玩一會。
(3)善待自己，我很喜歡吃零食，要是完成了計劃我就會給自己買吃的，夸自己。考研這么辛苦，一定要對自己好一些，要愛自己。
(4)找個參照物，比如說坐你前面那個人，他不換書你就不換，他不玩手機(jī)你也不玩。
19*******37 2022-02-20

現(xiàn)在大多數(shù)人都會有這種心理，不過請相信自己，堅持下來結(jié)果不會差。此時此刻，想想還有好多和你一樣的人，告訴自己堅持下去，看看他們是怎么說的～
加油，這是復(fù)習(xí)階段的正常反應(yīng)，千萬不能放棄。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。想想是什么東西讓自己堅持到現(xiàn)在，放棄固然容易，但是值得嗎?放松心態(tài)，從最簡單的事情做起。
非常有同感。但是我只是覺得一定要完成一件事，哪怕失敗了，這一年的努力絕對不是白費(fèi)
你可
以養(yǎng)成很多好習(xí)慣，不會后悔。
考研剛開始的時候，我問學(xué)姐，什么最難?是堅持下去。如果你感覺很難，那是因為你在上坡，在進(jìn)步，所以不輕松。這也是我想和自己說的話，與君共勉。加油，到最后每一個能坐在考場的人都是勝利的。
堅持，你要相信，量變的過程很曲折的，別把對手想的太強(qiáng)大，大家都一樣的。
我們老師說過一句話“在考研的路上，剩者為王。”上坡路都難走，就算頭破血流依然沒考上，你失去的將不過是那張單子，而你得到的是那種精神那種毅力那種態(tài)度。