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工作壓力太大,一時(shí)覺得自己喘不過氣,要如何去應(yīng)對?
18*******75 2020-04-26 3個(gè)回答 191人關(guān)注
全部回答 已有 3人回答
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13*******82 2020-04-26可以回顧自己的工作方法,看是否要改進(jìn)之處,可以提高工作效率。
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15*******57 2020-04-26工作之余,多放松,可以通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式,讓身心壓力得到釋放。
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13*******60 2020-04-26工作壓力太大時(shí),可以先分析自己的工作,是否都是自己的分內(nèi),還是在做其他人應(yīng)該做的事情。
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