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坐標那坡考研初試后心態(tài)怎么調(diào)整
15*******96 2022-02-20 3個回答 70人關(guān)注
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19*******40 2022-02-20制定新的目標
如何制定新的目標,其實這里應(yīng)當(dāng)詳細地區(qū)分開,區(qū)分依據(jù)就是此次考研的成績。雖然最終的成績還沒有出來,但考生對自己的情況最為了解,而且通過答案的對比以后,考生對自己的`成績也已經(jīng)做到了心中有數(shù)。
對于此次成績比較不錯的同學(xué)來說,復(fù)試才是你面臨的最大挑戰(zhàn),所以從現(xiàn)在開始,這部分同學(xué)就要開始復(fù)試的準備。而對于成績不是很理想的同學(xué)來說,建議大家不要心灰意冷,考研畢竟是一次選拔性的考試,一定會存在嚴酷的淘汰,只要大家在此次考試中尋找到了經(jīng)驗,并找到了努力的方向,就是一個不小的收獲。
所以,對于成績不理想的同學(xué),就可以從現(xiàn)在開始著手準備再戰(zhàn)或者另謀出路,其實這次考研對于大家來說也是一個重新審視自己的機會,大家可以認真把握住這次機會,辯證可觀地認識自己、分析自己。這個年齡段是選擇人生道路的時刻,人生的分岔路太多,還是謹慎選擇為好。 -
13*******35 2022-02-20心態(tài)的調(diào)節(jié)很重要,但是如果提到方法確實非常簡單。考生現(xiàn)階段的心理問題主要包括兩種。一種是長期復(fù)習(xí)過程中積累下來的壓力,另一種則是考后常見的由于成績不理想導(dǎo)致的心情抑郁。
兩種心理問題的解決方法都很簡單,但卻不容易引起重視,很多考生認為考后只要睡一覺就沒事了,其實不然,考后的心態(tài)調(diào)節(jié)并不比考前的次要,它同樣影響著考生的精神問題,以及接下來的學(xué)習(xí)心態(tài)。
大家在考試結(jié)束后可以通過兩個方法解決心態(tài)調(diào)節(jié)問題,一是運動法,大家可以通過劇烈的運動例如打球、跑步或登山這類運動量較大的活動來排解心理壓力,但期間一定得注意安全。另外還可以通過旅游來緩解考試帶來的心理問題,旅游可以幫助大家放松心情,也可以讓大家獲得新的人生觀和價值觀。 -
15*******51 2022-02-20考研估分正常
估分平常心。估算總分,不要因高分懈怠,不因低分失去信心??佳泻蟪藢I(yè)課答案不會公布,其他如高等數(shù)學(xué)、大學(xué)英語、政治會公布答案,在對完答案之后再根據(jù)自己專業(yè)課試卷答題情況大概估算總分。無論分數(shù)如何都保持平常心態(tài)。
畢業(yè)論文+工作
估分之后把考試好與不好都放下。把重點轉(zhuǎn)移到畢業(yè)論文和工作上。論文是為了順利畢業(yè),工作是為了給自己留個后路,萬一沒有進復(fù)試或者進了復(fù)試又沒通過的。
完成大學(xué)沒做完的事為自己大學(xué)做個總結(jié),四年里還有哪些沒有完成的事情尤其是忙于準備考研忽略的一些事情盡快完成,大學(xué)不留遺憾。
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