天峨職場(chǎng)問(wèn)答

全部回答 已有 1人回答

  • 13*******10 2018-05-26
    關(guān)于這個(gè)問(wèn)題我做過(guò)一些了解,希望我的回答可以對(duì)你有所幫助,1.喝好清晨第一杯水來(lái)保證一天的新陳代謝需要。2.注意早餐質(zhì)量:早餐是一天中最重要的一餐。3.避免久坐,久坐會(huì)造成血液循環(huán)不暢,使脂肪更易囤積在腹部。
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