南寧瑜伽老師一般多少工資 當(dāng)瑜伽老師的條件

  • 作者:白白白告
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生命在于運動?,F(xiàn)在社會水平提高,大家的伙食也越來越好了,很多人一天基本都是待在床上,不運動,多吃,會導(dǎo)致肥胖呀,當(dāng)體脂率過高會影響身體的健康。現(xiàn)在,女性的經(jīng)濟水平也提高了很多,很多女性會選擇瑜伽來鍛煉。初學(xué)者最好找專業(yè)的教練呀,不然容易造成身體受傷。當(dāng)瑜伽老師怎么樣呢?大家知道南寧瑜伽老師工資多少嗎?今天,我為大家介紹一下關(guān)于南寧瑜伽老師一般多少工資和當(dāng)瑜伽老師的條件的內(nèi)容吧。

一、南寧瑜伽老師一般多少工資 

瑜伽教練的工資是由底薪、提成、獎金組成。底薪的話是為了給你一個保證,各個行業(yè)的底薪基本上都差不多。

總的來說,初入瑜伽市場工資應(yīng)該在3000—5000元;一般的瑜伽教練工資大概在4000—6000元;比較好的瑜伽教練大概在6000—8000元左右,甚至還有一些瑜伽老師課時費差不多都能拿到500元/課時,月薪能拿到10000—30000元左右。

比較主要的還是提成,而且提成也是瑜伽教練工資中比較主要的部分,同時提成的多少也決定著獎金的多少,兩者是成正比的。提成又包括銷售提成和課時提成,銷售提成又是提成的核心組成部分,與你教授的會員數(shù)量有關(guān),課程提成則與所上課的課時有關(guān)。

二、當(dāng)瑜伽老師的條件

人力資源和社會保障部初級瑜伽培訓(xùn)師報考條件:

1、學(xué)歷:高中或中專以上;

2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì);

3、有一定的瑜伽自修基礎(chǔ)或者已經(jīng)在其他瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)或?qū)I(yè)瑜伽館經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練過的優(yōu)先考慮;

人力資源和社會保障部中級瑜伽培訓(xùn)師報考條件:

1、大專學(xué)歷或已經(jīng)取得人力資源和社會保障部《初級瑜伽培訓(xùn)師》證書者;

2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì);

5、關(guān)于破格錄?。簩W(xué)歷在大專以下(高中或中專),但是具有非常良好的身體素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)和理解能力以及扎實的瑜伽修煉基礎(chǔ),經(jīng)過綜合面試達(dá)到要求者可以破格允許報考中級瑜伽師(限制名額)。

三、練習(xí)瑜伽注意事項

1、安靜舒適的環(huán)境

瑜伽對于外界環(huán)境的要求很大,我們在練習(xí)瑜伽的時候,需要保持正確的呼吸方式,用呼吸來控制自己的身體。如果周圍的環(huán)境特別嘈雜,那么我們在練習(xí)瑜伽的時候,就無法專心致志。運動需要我們集中精神,在注意力分散的情況下,我們是很難保證自己心態(tài)的。除了環(huán)境對心態(tài)的影響之外,還有瑜伽墊的選擇,建議選擇環(huán)保型的瑜伽墊,可以減少對身體的傷害。在練習(xí)瑜伽的時候難免會出汗,我們要保證使用的瑜伽墊不會出現(xiàn)打滑的現(xiàn)象。

2、適合的服裝

無論是什么運動,對于服裝都是有一定要求的,像是跑步、游泳、籃球等,都有專門的運動服飾。瑜伽作為一項優(yōu)雅的運動,在服裝方面也有一定的要求。練習(xí)瑜伽需要選擇寬松、舒適的衣服,方便我們完成一些瑜伽的動作和姿勢。瑜伽有很多不同的姿勢,我們必須保證服裝的伸展性和彈性。另外最主要的就是吸汗和透氣,這也是大多數(shù)運動對服飾的要求。出汗后身體會覺得很黏,如果吸汗性不好就會引起身體不適。

3、專業(yè)的教學(xué)

正確的運動方法,可以增強我們的身體素質(zhì),讓我們擁有一個完美的身材。在學(xué)習(xí)瑜伽的時候,必須選擇專業(yè)的教學(xué),盡量不要一個人練習(xí),避免出現(xiàn)錯誤的姿勢。特別是初學(xué)者,最好選擇線下的課程,不要盲目跟著視頻練習(xí)。只有科學(xué)的運動方法,才能讓我們保持健康。

看完上面的內(nèi)容,大家知道了南寧瑜伽老師的薪資待遇水平,也知道了要成為瑜伽老師是要考瑜伽證的,了解了報考條件,還了解了一些練習(xí)瑜伽的注意事項。希望各位小伙伴在空閑時間運動起來呀,身體是革命的本錢。以上,就是關(guān)于南寧瑜伽老師一般多少工資和當(dāng)瑜伽老師的條件的全部內(nèi)容啦。


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